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Activités - Yoga Adulte

Yoga

Tarif 190 €
Max 14 personnes


 

Animatrice rémunérée :

Aurélie GAULLET

 

 

Lieu :

Centre de Loisirs

Horaires :

Mardi de 17h30 à 18h45
ou mardi de 19h à 20h15

Début des cours :

Mardi 13 septembre

 

­ Certificat médical

 


Le hatha yoga consiste à pratiquer des postures classiques, des exercices de respiration et la méditation pour écouter son corps et l’assouplir en douceur, apaiser le mental et créer de l’espace en soi. Prévoir un tapis de sol antidérapant

Date de création : 04/08/2010 @ 11:40
Dernière modification : 24/08/2022 @ 12:58
Catégorie : Activités
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